skip to Main Content

International Weightlifting Training Camp RUSSIA 🇷🇺 Moscow 21 march – 1 april 2020

C 21 марта по 1 апреля 2020 г. (10 дней) пройдёт Международный учебно-тренировочный сбор по тяжёлой атлетике Дмитрия Клокова и Михаила Кокляева.

Место проведения
Московская область, г.Чехов
В стоимость входит:
проживание – одно место в 2-х местном номере, 3-х разовое питание “Шведский стол”, сауна, бассейн, услуги массажиста, работа тренеров, футболка от WINNER, спортивное питание (протеин, аминокислоты, BCAA, креатин), сертификат, БАНКЕТ
Уточнить стоимость УТС и записаться на мероприятие можно по телефону
+7(916)814-43-80 или Rus-winner@mail.ru
_____________________________________________________________
Next 10 days International Weightlifting Training Camp with Dmitry Klokov & Mikhail Koklyaev will be from 21 march – 1 april 2020
Location:
RUSSIA, Moscow / Russian weightlifting training center
All inclusive in Russia: accommodation, food, transfer from the airport to training center and back to the airport, supplements, clothes, coaching, sauna, massage, certificate, banquet
More information about price and registration

This product is currently out of stock and unavailable.

Description

РАСПИСАНИЕ / Schedule:

СУББОТА / Saturday

приезд спортсменов и тренеров / traveling day 🛬

ВОСКРЕСЕНЬЕ / Sunday

9:00-10:00 – завтрак / breakfast 

10:30-14:00 – Теоретическая лекция / Theory lecture

14:00-15:00 – обед / lunch

17:00-19:00 – “дополнительные упражнения” / accessory exercises

19:00-20:00 – ужин / dinner

ПОНЕДЕЛЬНИК / Monday

9:00-10:00 – завтрак / breakfast

11:30-14:00 – “рывковая тренировка” / snatch training

14:00-15:00 – обед / lunch

16:30-19:00 – “толчковая тренировка” / clean & jerk training

19:00-20:00 – ужин / dinner

ВТОРНИК / Tuesday

9:00-10:00 – завтрак / breakfast 

11:30-14:00 – “дополнительные упражнения” / accessory exercises 

14:00-15:00 – обед / lunch

17:00-19:00 – сауна, бассейн / sauna, swimming pool

19:00-20:00 – ужин / dinner

СРЕДА / Wednesday

9:00-10:00 – завтрак / breakfast 

11:30-14:00 – “рывковая тренировка” / snatch training

14:00-15:00 – обед / lunch

16:30-19:00 – “толчковая тренировка” / clean & jerk training

19:00-20:00 – ужин / dinner

ЧЕТВЕРГ / Thursday 

9:00-10:00 – завтрак / breakfast 

11:30-14:00 – “дополнительные упражнения” / accessory exercises

14:00-15:00 – обед / lunch

17:00-19:00 – сауна, бассейн / sauna, swimming pool 

19:00-20:00 – ужин / dinner

ПЯТНИЦА / Friday

9:00-10:00 – завтрак / breakfast 

11:30-14:00 – “рывковая тренировка” / snatch training

14:00-15:00 – обед / lunch

16:30-19:00 – “толчковая тренировка” / clean & jerk training

19:00-20:00 – ужин / dinner

СУББОТА / Saturday 

9:00-10:00 – завтрак / breakfast 

11:30-14:00 – “дополнительные упражнения” / accessory exercises

14:00-15:00 – обед / lunch

17:00-19:00 – сауна, бассейн / sauna, swimming pool

19:00-20:00 – ужин / dinner

ВОСКРЕСЕНЬЕ / Sunday

9:00-10:00 – завтрак / breakfast 

ВЫЕЗД в Москву – отдых / excursion to Moscow city

19:00-20:00 – ужин / dinner

ПОНЕДЕЛЬНИК / Monday

9:00-10:00 – завтрак / breakfast 

11:30-14:00 – “рывковая тренировка” / snatch training

14:00-15:00 – обед / lunch

16:30-19:00 – “толчковая тренировка” / clean & jerk training

19:00-20:00 – ужин / dinner

ВТОРНИК 

9:00-10:00 – завтрак / breakfast 

11:30-14:00 – “дополнительные упражнения” / accessory exercises

14:00-15:00 – обед / lunch

17:00-19:00 – сауна, бассейн / sauna, swimming pool

19:00-00:00 – ужин, банкет, вручение дипломов / banquet 

СРЕДА / Wednesday 

отъезд спортсменов и тренеров / traveling day 🛫

 

 

 

Back To Top